[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Split bedzie co drugi dzień Odżywianie: - Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak wszystkożerny Stan zdrowia :-dobry, niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -- Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Split bedzie co drugi dzień Odżywianie: - Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak wszystkożerny Stan zdrowia :-dobry, niedoczynność tarczycy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -- Czy możliwe jest wprowadzenie [...]
Siema. Też się przymierzam do takiego cyklu, nie chciałem robic osobnego tematu, żeby nie zaśmiecać to może napisze tutaj: Metka 1-6 (30mg ed) na kicka Enan 1-16 (250mg e5d) Boldek 1-14 (500mg e5d) T3 (12,5mcg ed) stała dawka, zwiększenie apetytu + mniejsze odkladanie tk. tłuszczowej Acard (1tab dziennie) obowiązkowo przy teście z boldem HCG co [...]
[...] kasy i odpoczywajcie.Będziecie zawsze wygladać i czuć sie lepiej niz koledzy zpod bloku. Zdr. ps. Gi, spojrzalem w profil..prze***ane z barkiem..uważaj chłopie bo szkoda zdrowia..na starcie..a ponadto to tak jak Bolek i Lolek, Tytus Romek i Atomek, dzieci z Bulerrbyn, Tomek na tropach i Yeti, jak jak król Maciuś pierwszy, Asterix i Obelix, [...]
[...] leczą bo nie ma kasy i sprzętu, lekarze w większości to matoły którzy ściągali na studiach (Ciebie widzę w gronie lekarzy matołów bez jaj).Po za tym na logikę jeżeli służba zdrowia była by ok to nikt nie leczył by się na własne kopyto bo po co? Niedawno byłem u rodzinnego (tzn. już kiedyś byłem z tym problemem) bo mi pikawa niekiedy mocniej [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 79 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 r 6. DIETA: -białko: mięsa i mleko (domowe jedzenie ale z nastawieniem na jej dobrą jakość) -węglowodany: pieczywo itd -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: na mase + cardio 9. CEL CYKLU: [...]
[...] to beda sztangielki -dają pełniejszy ruch,co nie znaczy ze w górnej fazie staw łokciowym prostujemy,NIE PROSTUJEMY!!!. -to tyle co widze na obecna chwile,życze poprawy i zdrowia. Flec -witaj. Wypychanie sztangi zza karku na barki. Francuz tak ja mówisz,dobrze zrozumiałeś. Na szerokość pleców podstawą będzie u Ciebie podciąganie się na drążku [...]
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: enka999 WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53 kg WZROST: 172 cm OBWÓD RAMIENIA: 25 cm OBWÓD ŁYDKI: 32,5 cm OBWÓD UDA: 49,5 cm OBWÓD BIODER: 88 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD TALI 73 cm [...]
Ja na twoim miejscu udałbym sie do Fizjoteraputy a nie do ortpopedy oni moim zdaniem nie sa odpowiednimi osobami od kregosłupów. Ale to moje zdanie. Dowiedz sie czy jest w twojej miejscowości fizjo specjalista od terapii manulanej. I udaj sie do niego. trust me on cie poprowadzi lepiej niz ortopeda. Niestety twojego schorzenia nie znam wiec nie [...]
[...] narzekam,zdaje sobie sprawe, ze moje problemy to nawet nie sa problemy w porownaniu z sytuacja innych,tylko dopiero teraz zaczalem dostrzegac jak wazny jest aspekt zdrowia i jednoczescnie tragizm sytuacji innych ludzi,a takze czyste marnotrawstwo szczescia i usmiechu losu przez innych. Everr,tak wogole to zloz skarge do Komisji Etyki [...]
[...] pol roku pracy (tak na wstepie, hehe, jak tyle wytrzymasz z fajnymi efektami to jest duza szansa ze to pociagniesz dalej i bedziesz chciala wiecej i wiecej dla wlasnego zdrowia, swietnego samopoczucia a przy okazji sylwetki). Jak raczej nigdy nie biegalas to ja bym od biegania nie zaczynala, tylko od codziennych szybkich spacerow i moze [...]
[...] sobie jakieś 3 miesiące temu Adidas Response (wg. dosyć dobre, nie narzekam). Chodziło mi właśnie o porady względem reszty (dieta, ćwiczenia siłowe itd). Biegam na ścieżce zdrowia koło działek leśnych, ma ok. 3km. Czy bieganie np. boso po plaży wpłynęłoby korzystnie na mięśnie nóg, czy to nic nie daje?? Dieta: po prostu jedz zdrowo z węgli [...]
[...] a uwierz mi gena mam bardzo ch*jowego bo idzie mi opornie wszystko, wiec moim zdaniem to nie czas na taka bombe prop/enan to cykl dla ciebie max to 2 srodki enan + meta/wino/npp Szkoda bo to zmarnujesz, a tak co dojdziesz do 45-7 w lapie i bedziesz po 1g testa walil bez sensu szkoda zdrowia Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-01-03 13:15:49
Jakmieli brac pod uwage aspekt zdrowia jak moze nie bylo zadnych sygnalow co do szkodliwosci tych srodkow. to tak samo jakbys dzis nie bral krety bo bierzesz pod uwage swoje zdrowie. PHHH
Jestem pewien iż nie jest to lipomastia, gdyż wyczuwalny jest dosyć spory gruczoł podskórny. Co do % bf, czy to przy redukcji i poziomie w oscylach 12% albo i niżej, ten sam problem z odkładającym się tłuszczem na dole i ginekomastia. Uzupełniłem na szybko najważniejsze rzeczy: 1. WIEK: 20 2. WAGA: 72 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: [...]
[...] mam wspaniała zone i nie chce mi sie uprawiac seksu porno tez na mnie nie działa wydałem juz z 1500 zł na leakrzy badania i tabletki a ciagle stoje w miejscu a nawet jest jeszcze gorzej i pomyslec ze jeszcze w grudniu byelem okazem zdrowia i wrecz erotomanem. Jak teraz ci lekarze nic nie zaradza to chyba sie poddam i wyladuje w psychiatryku,
[...] dzięki czemu niebawem wznowimy przygotowania - podsumował Torliński. Polska tyczkarka napisała na jednym z portali społecznościowych: "Kochani! Nierzetelne źródła podają informacje o moim stanie zdrowia. Chciałabym wszystkich uspokoić,że nie jest ze mną aż tak źle! Jestem pod dobrą opieką i dzisiaj wychodzę ze szpitala. Dziękuję za troskę!"
18 lat i sterydy, efedryna , mega dawki stymulantów. Cóż, pozostaje pogratulować rozsądku. Co do pytania z tematu, toto, co napisałem wyżej, powinno dać Ci do myślenia. Życzę zdrowia za kilka lat
"Komary" mają dobry punkt wyjścia do budowania mięśni (właściwe hormony) i naprawdę lepiej być takim szczuplakiem, niż mieć nadbagaż tłuszczu , który ani zdrowia ani urody nie dodaje. O przyprawach poczytaj artykuły, skoro je lubisz, bo to jest prawdziwa skarbnica związków chemicznych, które mądrze stosowane, poprawiają metabolizm i pracę całego [...]
Dieta - pytania
